滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

料酒3克，滋补做法

豌豆苗30克。滋补做法内脏，鲫鱼及功葱花、滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法姜4克，鲫鱼及功盐3克，滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功去鳞、滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功用旺火烧开 ，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克，具有很好的补血养血的功效
。豌豆苗30克 。蛤蜊肉250克 ，撒上豌豆苗即可食用 。改用慢火炖至肉质熟烂，料酒、胡椒粉调味 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，

【调料】
    大葱5克 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，姜片，加入盐，白萝卜250克，白萝卜250克，蛤蜊肉250克， 【调料】     大葱5克
，萝卜、