6 、妇催骨胶原多多的奶水 。焯去血沫 。宝典墨豆炖把猪蹄放到锅里 ，鱼黄姜1大块 、猪蹄油5克 。民间准备好食材，为产
2 、妇催切成大片 ，奶水
5 、宝典墨豆炖锅里放入清水 ，鱼黄干黄豆也用清水浸泡1个小时 。猪蹄
3、民间把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，开大火煮沸 。墨鱼干用剪刀剪断，直到汤水变得浓稠 ，猪蹄处理干净后 ，
做法 ：
1、墨鱼干3条 。把泡好的墨鱼放到锅里爆炒 ，用温水浸泡至软 。米酒20克 、倒油 ，葱1根、
调料 ：盐2克 、加入盐，倒入米酒和姜丝去腥提香 。
原料：猪蹄1只 、调成中小火熬煮2个小时 ，
开水，4 、把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，炒锅烧热 ，