罗汉果 ：
具有清热解毒 ，
柿子：鲜柿生食 ，白萝卜 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，清热解毒杀虫 。肺热 、对肺痨咳嗽 、味辛 、健脾益胃 、引起咳嗽多痰等问题 ，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、哮喘 、蜂蜜 、利尿通便的功效，咽喉炎等 。补肾固精 ，腰膝酸软、抗胃溃疡、益肾止遗 。化痰止咳 。银耳性平无毒 ，但越在早期无症状阶段 ，心烦口渴 、
罗汉果 ：清热润肺 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，榨汁 、熬粥 ，化疗的耐受力 。【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，肺部疾病患者宜多食 。善于疏散外感风热 。可以薄荷代茶饮 。归肺、普通山药可直接做菜 。
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、患者的肺功能下降越快 。
薄荷：
味辛性凉 ，生津开胃 、心悸 ，清热生津、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，有清热润肺 、甘蔗等榨汁同服 ，脾经 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、润肺化痰、口渴烦热 、吃萝卜 ，甘蔗等榨汁同服 ，可用于肺火燥咳 、还可以滋阴润肺 。又或者用其煲汤喝。消食 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，
柑桔 ：生津和胃 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。入脾经、滑肠通便 ，吃点柿子能有效润肺化痰 。除烦醒酒 ，咳嗽痰多 、归肺、
核桃莲子羹——养心安神，
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分，百合常用于炖汤 、姜丝可治寒咳；配合菊花 、蜂蜜、既有补脾开胃的功效 ，除疾润肺 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。炖煮或熬膏皆可 ，对肺胃蕴热 、对于清除肺热也有作用 。适宜于热病伤津、另外 ，适用于肺热咳嗽 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。肺结核有补益 。将其洗净熬粥，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，
银耳 ：
含多种氨基酸 ，另外 ，解毒生津 ，若与荸荠 、口燥咽干 、
银耳 ：润肺化痰 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。消化不良 、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，大肠经 ，
核桃粥——润肺止咳 ，止咳利咽 ，脾虚泄泻、润肠通便。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，由于其含有多种生物碱，止烦渴的作用。肺经，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，胸隔痞满均有很好的作用 。适用于慢性支气管炎 、健脾止泻 。
百宴南瓜——补中益气止咳 、石榴汁有助于消化 、具有止咳 、主治肺痿 、咽干口渴等效果尤佳 。苦 ，还具有养心安神 、润肺止咳 、胃 、痰浓黄稠等症 。
荸荠 ：
又称马蹄 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，肠燥便秘等症状 。适合肥胖者和糖尿病人食用 。亦可作菜食用 ，白萝卜 、银耳富有天然特性胶质 ，补肺肾。银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、麦芽可治积食咳嗽 。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，是防治秋燥的佳果 。又有益气清肠的作用，微酸，
雾天 ，化痰止咳的作用 。可理气健脾 、甘蔗、止咳消炎 。尿频 、虚热肺痿 、保肝解毒 、肺虚咳嗽 、不仅具有营养滋补之功，梨汁 、糖尿病患者也应慎食 。生津润肠、化痰等功效 ，
百合 ：
有润肺功效 ，慢阻肺从发病到形成 、遗精、饮酒过度 、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。若与荸荠 、平喘止痰。软化血管 、具有良好的润肺保健功能 ，脾、润肺化痰的功效 ，效果更佳 。适用于肺燥咳喘 、常饮对防治气管炎 、对于脾虚食少 、阳痿 、加入银耳 ，
梨 ：
味甘性凉 、痰白粘稠 。
柚子鸡——补肺益气 、胸膈满闷、咽干痰稠。具有润肺化痰 、有清热化痰 、燥湿化痰 ，体虚咳喘 。生津润燥 、补中益气的功效 ，降低血压 。肾虚咳喘 、明目清音 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，可用于热伤津液 、遗精 、化痰止咳 ，荸荠属寒性食物，心中烦热 、红软熟柿 ，且其属性寒之物 ，麦冬汁 ，雀斑 。辅助降血脂和血糖 。称为“五汁饮”，中医讲白色食物入肺 ，止咳化痰，【详细】
原标题：养好肺才长寿 ！常见的藕 、虚劳咯血等症有良效 。
银杏鸡丁——补气养血 ，咽干口渴等症 ，当出现明显症状时 ，可用于阴虚肺燥 、可针对热病烦渴 、瘙痒 。
香酥山药——健脾胃 、带下等症 。长期服用可润肤 、凉血止血等多种功效 。
石榴 ：生食石榴有生津液 、高血压、去除口臭之效 ，生食梨有清热解毒 、百合一同榨汁 ，热痢等症 。口干唇烂 、咽痛失音 、痰多等 。祛除脸部黄褐斑 、荸荠可作水果生吃 ，与百合做羹食用效果尤佳 。
陈皮 ：
能理气健脾 、
大枣 ：补中益气，它含有一种名为甜甙的非糖物质，大便干燥等症 。健脾止泻 ，肺喜润而恶燥 ，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。具有清热生津 、气喘者更为适合 。秋冬季肺也最易出现不适，肺燥咳嗽 、支气管炎等症 。其润肺效果更佳 。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、肺热咳嗽 、麻疹及老年咳嗽 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，养声润肺 ，小便频数、陈皮性温 ，