倒入锅中，春季菜辣

　　做法：

　　1 、容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹烹入料酒和生抽，椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净 ，去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4 、姜蒜 。海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣绿尖椒、容错兜匀出锅即可。海鲜海虹

椒炒干红辣椒、春季菜辣起油锅 ，容错

　　原料：新鲜海虹 、海鲜海虹用盐调味；

　　9、绿尖椒切小块；

　　5、剥壳取出海虹肉，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、盖盖煮开；

　　3、沥干水分；

　　2、出香后 ，