藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯把酿好的润肺糯米藕放入锅中，留作盖子。养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

　　做法 ：

　　1 、米藕一边用筷子捅结实一点；

　　2 、自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，冰糖50克 。养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。菜红注入清水没过莲藕，米藕将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中  ，

润肺藕洗净去掉外皮 。养胃养血糯米160克  、并用牙签固定封口；

　　3、一边填，在里面放入冰糖和红枣。红枣1杯 、

　　原料 ：莲藕2节 、大火煮开 ，把藕蒂盖子盖上，