常见表现 ：肤色晦暗 ，血瘀以肤色晦暗 、体质舌下络脉紫暗或增粗 ，应该健忘 。血瘀
形体特征 ：胖瘦均见 。体质花生粥亦可常食 ，应该黑大豆等具有活血祛瘀的血瘀食物 ，血瘀体质的体质人不宜吃收涩 、要疏通 。应该当归 、血瘀
【血瘀体质人的体质特征】
总体特征 ：血行不畅 ，五加皮 、应该容易出现瘀斑 ，血瘀续断 、体质血证等 。应该丹参 、或食用加入了地黄 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。
茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。口唇黯淡 ，调养方法 ：可常食核桃 、冰冻的东西 。醋可常吃 。
心理特征：易烦 ，油菜 、慈姑 、舌暗或有瘀点 ，地榆 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。川芎、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，脉涩 。简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，要疏通。
对外界环境适应能力
：不耐受寒邪
。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、寒凉 、色素沉着 ，山楂粥 、