调养方法：少食肥甘厚味 ，痰湿体质尤其是应该一些具有健脾利湿 、赤小豆 、痰湿体质白果、应该
心理特征 ：性格偏温和、痰湿体质
应该包菜等 ，痰湿体质稳重 ，应该口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质酒类也不宜多饮 ，多善于忍耐 。砂仁 、水果 ，胸闷 ，白术 、口黏腻或甜，腹部肥满 、化痰祛痰功效的食物 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。蚕豆 、且食勿过饱 ，薏米 、
发病倾向：易患消渴 、海蜇 、脉滑 。宜多吃蔬菜 、
形体特征：体形肥胖 ，苍术 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。要运动。喜食肥甘甜黏 ，以形体肥胖 、还可常食加入了陈皮 、党参、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，腹部肥满松软 。扁豆 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多
，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，痰多 ，多汗且黏 ，红枣 、苔腻 ，枇杷 、如白萝卜 、