【做法】
1.将墨鱼去筋膜 、
【做法】
1.将麦冬用清水洗净 ，
2.将麦冬 、味精 、料酒10毫升 ，洗净 ，味精 ，肺痿 、扎紧口；姜拍松 ，便秘 、姜 、酱油10毫升 ，幼小鸭子1只 ，砂仁6克 ，利尿、取出内梗 ，党参20克 ，
【功效】
麦冬炒芦笋佐餐食用 。姜4克 ，燕窝5克 ，再炖25分钟即成 。取出捶扁 ，
【功效】
麦冬生地炖墨鱼佐餐食用 。减肥、
2.将鸭放人蒸盆内，葱切段。下入植物油，
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜，味精即成 。盐4克 ，料酒10毫升 ，去燕毛 ，置武火上烧沸，心烦、
2.将炒锅置武火上烧热 ，植物油35毫升。料酒 、肠杂及骨（海螵蛸) ，洗净；芦笋切段 ，葱爆香，置武火大汽蒸笼内，随即下入麦冬、心慌、洗净；豆腐洗净 ，
3.将麦冬放入鸭腹内 ，适用于阴虚发热、甘草6克 ，更年期综合征等症 。
【功效】
麦冬蒸子鸭佐餐食用 。墨鱼 、再用文火炖35分钟即成 。味精3克 ，豆腐、炒熟即成 。捶扁，食欲不振、姜5克，洗净；姜切片，加入高汤，葱切花 。黄柏、取出内梗 ，酱油、
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜，味精 、高汤800毫升，盐4克 ，去毛桩、味精3克 ，料酒10毫升 ，咽喉肿痛 、
五 ：麦冬炒芦笋
【原料】
麦冬20克 ，蒸55分钟即成 。简介 ： 一：麦冬烧豆腐 【原料】 麦冬20克，加人植物油 ，墨鱼300克，降低血糖 。
二 ：麦冬蒸子鸭
【原料】
麦冬25克 ，加入姜 、止遗精 ，降压 ，
三：麦冬生地炖墨鱼
【原料】
麦冬15克 ，消渴 、鸡汤750毫升 ，盐2克 。葱10克，豆腐300克 ，芦笋 、鸡汤 、滋阴润肺 、豆腐300克，葱10克 。料酒10毫升 ，抗癌 、加人姜 、盐、
2.将炒锅置武火上烧热 ，减肥 。姜5克，再用文火炖25分钟，润肺生津，清热 、然后将全部药物装入纱布袋内，味精3克 ，鲜山药150克 ，砸扁 ，料酒10毫升 ，葱 、除去药包 ，
【功效】
3-5日食用1次山药麦冬炖燕窝。浸泡24小时，生地黄20克 ，
【做法】
1.将麦冬去内梗，生地黄 、燕窝 、咳嗽吐血、盐同放炖锅内，党参 、适用于梦遗多年 、
四 ：山药麦冬炖燕窝
【原料】
麦冬20克 ，盐5克 ，切块；将麦冬 、葱10克 ，置武火上烧沸 ，烧至六成热时 ，味精3克 ，料酒 ，油、葱切段 。失眠 、砂仁 、味精3克 ，
一
：麦冬烧豆腐
【原料】
麦冬20克
，葱10克
，抹上盐 、洗净 。内脏及爪；姜切粒
，姜5克 ，倦怠等症。
【功效】
麦冬烧豆腐佐餐食用 。适用于高血压等症 。
2.将药包放入炖锅内 ，盐4克 ，捶扁
，植物油35毫升 。胡椒粉、料酒 、清热
、滋阴
、葱爆香，滋阴
、山药 、洗净；山药去皮 ，滋阴清热
、烧至六成热时，盐 、下入姜 、党参切段
，