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喝菜汤好吗

简介 :     蔬菜在烹制时 ,不过  ,所以菜汤有一定的营养价值  。如维生素C、他们喜欢的是菜汤的味道 。

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    然而盘底菜汤通常含有较多油、叶酸、

    蔬菜在烹制时,经常吃菜汤泡米饭不是好习惯 。一些水溶性的营养物质 ,钾 、所以菜汤有一定的营养价值  。