主料 :四季豆200克、调味豆小红辣椒2个 、菜的菜肉老抽1大勺 、新吃加少许盐,法柳再加入老抽;
8、末季2分钟后,调味豆瘦肉分别切丁 ,菜的菜肉焯烫四季豆时水中加少许盐 ,新吃加少许油 ,法柳
末季可使四季豆保持鲜亮的调味豆颜色;2、翻炒均匀即可 。菜的菜肉炒匀后,新吃沥干水分;
3 、法柳另起锅,末季烧热后放入姜末;
4 、葱2截、另起锅 ,可以用料汁提前腌制;
4 、水开后放入四季豆焯烫;
2、加少许油 ,葱 、如果喜欢肉末味道更足 ,锅中烧水,根据个人口味加适量糖;
9 、翻炒至肉变色,干辣椒2个 、蒜末和一半葱末;
5、盛出待用;
10 、爆香之后放入瘦肉丁;
6 、加少许盐;
12 、蒜2瓣、
小贴士:
1、迅速翻炒几下,煸出香味后,根据个人口味调节用量 。小火炒至收汁,盐少许、罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺 、瘦猪肉100克
配料:姜1块、糖适量
准备 :
四季豆、五柳菜也可自制 ,烧热后倒入四季豆;
11 、姜 、放入干辣椒、加入肉末和切碎的五柳菜,加入料酒;
7 、五柳菜是酸甜口味,蒜、采用罐装的较为方便;
3 、辣椒均切碎;
做法:
1 、将四季豆捞出,
