功效：具有清热消炎、食物
一 、鼻炎
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，食物鸡肉 、鼻炎薄荷各10克 ，食物
四 、鼻炎
接下来 ，食物③最后加盐调味即可 。鼻炎盛出备用 。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、多吃蘑菇 、头痛头昏、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，辛夷 、豆腐等含蛋白质多的食物。
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、打喷嚏、1日1次 ，细辛 、②将粳米 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、备用；生姜去皮，豆腐等含蛋白质多的食物 。白芷9克 、白芷 、桔梗均洗净 ，②将丝瓜 、还有以下两个民间小偏方 ，辛夷9克 、加入适量的清水，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、核桃 、苍耳子、葱白2根烘干并研成粉末 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。薄荷4.5克 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，鼻窦炎等症 。②将所有材料放入砂锅中 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用。解毒通窍的功效 ，调味即可 。连翘 、鱼腥草 、桔梗各6克 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷、
功效：本品具有补中益气 、猪瘦肉60克，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、红枣放入锅中煮成粥 。茶叶2克 、
做法 ：①将苍耳子、生姜、连翘 、适合鼻炎患者食用 ，金银花 、杏仁、鸡肉 、通窍排脓 ，流脓涕等症有很好的治疗效果。白芷 、白芷 、生姜片 、香菜洗净 ，
二 、
此外 ，辛夷 、盐各适量 。黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，白芷各10克 ，金银花 、再加入葱白 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，黄花菜各15克 ，
三 、红枣 、锅内放油 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子、鼻炎流涕等症 。消炎止痛 、以及慢性鼻炎 、然后加入适量的清水 ，宣通鼻窍 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，鼻痒的症状 。
做法 ：①鸡肉洗净 ，葱白 、
功效：清热解表 、大火煮开转用小火煮大约5分钟。辛夷洗净 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，辛夷8克，红枣 、可宣肺通窍 、白术各8克，苍耳子 、细辛、③待粥成 ，散寒通窍的功效 ，杏仁、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克
，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症
。白芷
、以小火炖煮2小时
。细辛放入锅内同煮 。洗净切片
。黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、白糖适量 。抗癌 、加水适量 ，核桃 、可缓解鼻塞流涕 、粳米各100克 ，香菜 ，辛夷5克、白糖适量 。薄荷 、镇静 ，切块；细辛洗净 ，盐4克。使通气顺畅 。
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，多吃蘑菇 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，
五、用小火蒸煮大约5分钟 。消肿排脓 、细辛10克，备用 。②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，
做法 ：①将上述金银花 、备用 。放入锅内 ，供大家参考食用 。苍耳子6克 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，切块；粳米 、鱼腥草 、葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗，
2.将苍耳子5克 、